2007年09月30日

ダイエットで一石二鳥


好きなものを食べ足りない栄養素はサプリで補い、総カロリーを減らせばいいということですよね。私は3年くらい前からこの方法でダイエットをしていますがほとんど体重が落ちません。カロリー計算が間違っているのかな。
posted by ウラグスト at 07:34| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする